おはようございます。
石川県や富山県では、大雨で災害が起きていました。猛暑や急な雨、落雷と異常気象がよく起こるようになりました。遭遇したくはありませんが、防災の備えを忘れずにしてください!
さてアローズは、昨日富士山登山トレーニングを終え、今日から伊豆でトレーニング合宿に入ります!
昨年も行ったのですが、この合宿で身体を作り、のちの厳しい練習、試合への準備をしてきます。
スポーツの基本は走ることです。
必要なことを十分に理解して、怪我のないよう身体をいじめてきます…
写真を入れながら更新します。
それでは行ってきます!